プチトマトマリネの結果 ~ Pictngamukjpdeh0

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ミニトマトなら10〜15個ほどサイズにもよりますが1日10〜15個ほどの目安の量のミニトマトを食べると1日に必要なリコピンを摂取できると言われています。毎日食べるのは難しいのでケチャップやトマトジュースを活用したいですね。ちなみにトマトこの小さなトマトは「ミニトマト」ま...